Coaching trajecten voor jouw persoonlijke groei
Ontdek je Licht
Een krachtige start voor vrouwen die voelen dat er iets moet veranderen. In twee sessies krijg je helderheid, meer rust in je hoofd en zet je de eerste stappen richting persoonlijke groei.
Terug naar Jezelf
Een diepgaand traject van zes sessies voor vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt door zorgen, voldoen en sterk moeten zijn, en verlangen naar hun authentieke zelf.
Kracht in Kern
Een transformatief traject van tien sessies voor wie klaar is om diepgewortelde patronen te doorbreken en een nieuwe, krachtige basis te leggen voor persoonlijk leiderschap.
Wat anderen zeggen over mijn coaching
Veelgestelde vragen over coaching
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching richt zich op het hier en nu en de toekomst, waarbij we samen werken aan persoonlijke groei en concrete doelen. Therapie focust vaak meer op het verwerken van het verleden en psychische problematiek. Als coach help ik je vooruit te komen vanuit je huidige situatie, terwijl ik je doorverwijs naar een therapeut als er sprake is van diepere psychische problematiek.
Hoelang duurt een coachtraject?
Dit hangt af van je persoonlijke situatie en doelen. Ik bied trajecten aan van 2 sessies (Ontdek je Licht), 6 sessies (Terug naar Jezelf) en 10 sessies (Kracht in Kern). Na het kennismakingsgesprek kunnen we samen bepalen welk traject het beste bij je past. Elke sessie duurt maximaal 1,5 uur.
Wordt coaching vergoed door verzekeraars?
Coaching wordt meestal niet vergoed door de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden (deels) coaching onder ‘alternatieve zorg’ of ‘preventieve zorg’. Informeer bij je verzekeraar naar de mogelijkheden. Zakelijke coaching kan vaak als bedrijfskosten worden opgevoerd.
Hoe weet ik of coaching bij mij past?
Coaching is geschikt voor je als je bereid bent om naar jezelf te kijken, open staat voor verandering en actief wilt werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek onderzoeken we samen of mijn aanpak aansluit bij wat jij zoekt en nodig hebt.
Waar vinden de coachsessies plaats?
De coaching sessies kunnen face-to-face plaatsvinden in mijn praktijkruimte of online via een beveiligde videoverbinding. Beide opties hebben hun voordelen. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we wat voor jou het prettigst is en het beste werkt voor jouw situatie.
Klaar om de eerste stap te zetten naar meer balans en rust?
Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen ontdekken we of mijn coaching bij jou past en hoe ik je kan ondersteunen in jouw persoonlijke groei. Je hoeft het niet alleen te doen, ik loop graag een stukje met je mee.